Neka ovo bude put do krajnjeg prestanka pušenja.

Svatko tko je pušač zna da su pušački kašalj i bronhitis problemi s kojima se zasigurno susrećete zbog te svoje nezdrave navike. A, što vam u tome može pomoći, osim da se, naravno, ostavite cigareta?

Čini se kako postoji jedan prilično čaroban recept koji bi vam mogao olakšati i smanjiti simptome kašlja, dok u potpunosti ne odlučite baciti cigarete i okrenuti se zdravijem načinu života.

Dok to ne uspijete, isprobajte ovaj recept. A svi koji su ga probali, tvrde, zaista djeluje.

Šta vam je potrebno?

đumbir
luk i češnjak – imaju jaka antikancerogena svojstva i prveniraju respiratorne infekcije
kurkuma – koja je prepuna vitamina, minerala i omega-3 masnih kiselina
Recept?

400 grama luka i češanj češnjaka
1 litra vode
400 grama šećera
2 žličice kurkume
komad đumbira veličine palca (nariban)
Priprema:

Stavite šećer u vodu i zagrijte na laganijoj vatri. Dodajte luk narezan na veće komade i đumbir koji ste naribali. Kad voda zavrije, dodajte kurkumu, smanjite vatru i ostavite da se još malo kuha. Kad se smjesa prepolovi, ocijedite je i tekućinu iz nje stavite u staklenu čašu ili vrč. Neka se ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim je stavite u hladnjak.

Kako konzumirati?

Uzimajte po dvije manje žlice svako jutro na prazan želudac i dva sata nakon večere.

BONUS RECEPT: UKUSNE, MEKE I BRZE ZA NAPRAVITI. SAVRŠENE SU ZA DORUČAK ILI BRZI DESERT

Sastojci

1 ½ šolja brašna

3 ½ kašičice prašaka za pecivo

1 kašičica soli

1 kašika šećera

3 kašike otopljenog putera

1 jaje

1 ¼ šolje mlijeka

Način pripreme

Prosijte brašno, prašak za pecivo, so i sećer.

Dodajte otošljeni puter, jaje i mlijeko i ostavite da odstoji 5 minuta.

Veliku tavu namažite uljem pa višak uklonite papirnom maramicom.

Sipajte smjesu kutljačom i pecite palačinke 3 minute s jedne strane, okrenite i pecite još 2 minute