Pojedinac bi trebao preuzeti ulogu vlastitog liječnika jer smo u konačnici sami ti koji snosimo najveću odgovornost za svoje zdravlje i dobrobit.
Pravovremeno prepoznavanje simptoma i savjetovanje s liječnikom može spriječiti ili u najmanju ruku odgoditi napredovanje bolesti; štoviše, neki od signala koje naše tijelo šalje relativno su jednostavni.
Mnogo informacija o vašem zdravlju može se dobiti iz boje i konzistencije plaka na vašem jeziku. Može pružiti uvid u vaše cjelokupno zdravstveno stanje, kao i ukazati na moguće bolesti koje možda imate. Jednostavan test naveden u nastavku pomoći će vam da odredite svoje zdravstveno stanje.
Ovo su preporučeni koraci koje trebate slijediti: Koristite žlicu kako biste nježno klizili njome po jeziku. Ako je izvedivo, preporučljivo je ovu radnju izvesti ujutro, odmah nakon buđenja, prije konzumiranja bilo kakve hrane ili pića.
Stavite žlicu u plastičnu vrećicu i stavite je ispod jake žarulje ili je izložite sunčevoj svjetlosti. Nakon jedne minute pregledajte žlicu.
Čista žlica, bez ikakvih ostataka ili neugodnog mirisa, ukazuje da vjerojatno nema problema s vašim organima.
Što miris prenosi?
Jak, neugodan miris može značiti problem vezan uz želudac ili pluća. Nasuprot tome, slatki miris može sugerirati prisutnost dijabetesa, dok kiselkasti miris može ukazivati na komplikacije s bubrezima.
Što poručuje nečiji izgled?
Prisutnost žućkastih mrlja na žlici može ukazivati na probleme vezane uz pravilan rad štitnjače. Suprotno tome, ljubičaste mrlje ukazuju na bronhitis, neadekvatnu cirkulaciju krvi ili povišenu razinu kolesterola. Bijele mrlje mogu označavati respiratornu infekciju, dok su narančaste mrlje često povezane s bolešću bubrega.
Jesu li vam ove informacije bile korisne? Razmislite o dijeljenju ove objave sa svojim prijateljima.
BONUS ČLANAK:
Nemojte odbaciti te vrpce za kruh; kada postanete svjesni njihove potencijalne upotrebe za ovu sezonu, odmah ćete ih početi spremati.
Kupite li pakirani kruh, ovaj bi vam prijedlog mogao biti od koristi. Preporučljivo je ne bacati plastične kopče koje se koriste za pričvršćivanje torbe.
Umjesto da se jednostavno prepustite ovim pametnim konceptima za buduću primjenu, razmislite o istraživanju novih početaka predstavljenih na Facebook stranici Koniec. Prikupili smo ove vrijedne ideje za vašu dobrobit.
Izvrsna metoda recikliranja prikazana je korištenjem ovih kopči. Dok ih moja majka primarno zapošljava u vrtu, ja sam pronašao dodatne primjene za njihovu upotrebu.
Nemojte se ustručavati crpiti inspiraciju iz izvanrednih koncepata.
Ljepljiva traka: Kad god odložite rolu ljepljive trake za buduću upotrebu, lociranje njezinog ruba postaje neizbježan zadatak. Međutim, ako nakon svake uporabe traku dosljedno pričvrstite plastičnom kopčom, bez napora ćete pronaći rub ljepljive trake. Ova metoda nije samo praktična, već vam štedi i dragocjeno vrijeme.
Crni papar i razni začini zahtijevaju pažljivo rukovanje. Svaki put kada se pakiranje sa začinima otvori, važno ga je dobro zatvoriti kako bi se sačuvala njegova aroma i okus. U tom smislu, plastična kopča za kruh pokazala se vrlo korisnom.
Presavijte slobodni rub i pričvrstite ga kopčom. U ovoj konfiguraciji, ambalaža će ostati zapečaćena, osiguravajući da začini zadrže svoju aromu i okus.
U mnogim kućanstvima punjači i razni kabeli često su neorganizirani, često kaotično smotani ili čak zapetljani. Učinkovita metoda za održavanje njihove urednosti je njihovo pričvršćivanje plastičnom kopčom za kruh.
Zidni nosač: Plastična kopča može alternativno poslužiti kao jednostavna kuka pričvršćena na zid. Iako nije prikladan za vješanje slika, ovaj tip držača pokazao se korisnim za različite primjene, kao što je izlaganje božićnih ukrasa poput vijenca ili drugih živopisnih ukrasa.
Učvršćivanje biljaka: Brojne biljke u vrtu zahtijevaju stabilizaciju pomoću potpore nakon što dostignu određenu visinu kako bi se spriječilo lomljenje od vjetra. U tom smislu, plastične vezice za pakiranje kruha mogu biti vrlo učinkovite.
Identifikator uređaja: kako biste razlikovali više uređaja spojenih na utičnice s usporedivim kabelima za napajanje, razmislite o pričvršćivanju plastične kopče jedinstvene boje na svaki kabel. Vjerujemo da će vam ovi prijedlozi biti od koristi.
