Grebenje u grlu. Otečeni krajnici. Taj peckanje svaki put kada gutate. Zvuči poznato? Bilo da je u pitanju početak prehlade ili sezonske alergije, nelagoda u grlu može učiniti da se sve – od govora do jedenja – osjeća jadno.
Umjesto da žurite u apoteku po hemijske sprejeve i slatke pastile, isprobajte ovaj jednostavan, ali moćan prirodni lijek: klinčić. Da, taj sitni začin koji se nalazi u vašem kuhinjskom ormariću mogao bi biti vaše najbolje oružje protiv upale grla i upala.
Zašto se karanfilić naziva “prirodnim antibiotikom”
Kanfilić (Syzygium aromaticum) možda je mali, ali ima ozbiljnu ljekovitu snagu. Glavni spoj? Eugenol – snažna prirodna supstanca poznata po svojim antibakterijskim, protuupalnim i svojstvima ublažavanja boli.
Zato mnogi holistički praktičari karanfilić nazivaju prirodnim antibiotikom. Pomaže u uništavanju bakterija, smanjenju upale i ublažavanju boli – sve bez sintetičkih hemikalija.
Najvažnije prednosti karanfilića za zdravlje grla i imuniteta
Prirodni antiseptik: Bori se protiv štetnih bakterija u grlu
Protuupalno djelovanje: Smanjuje crvenilo i oticanje
Razbija sluz: Čisti začepljene disajne puteve radi lakšeg disanja
Jačanje imuniteta: Podržava prirodni odbrambeni sistem vašeg tijela
Savjet: Uvijek se odlučite za organske, cijele karanfiliće kako biste postigli maksimalne terapeutske koristi.
Čaj od klinčića „uradi sam“ – umirujući, jednostavan, učinkovit
Jedan od najboljih načina za korištenje klinčića kod kuće je priprema toplog, ljekovitog čaja od klinčića. Lako se priprema i idealan je za ispijanje tokom dana kada vas boli grlo.
Sastojci:
4–5 cijelih klinčića
1 šolja vode
1 kašičica meda (po želji)
Kriška svježeg đumbira ili kriška limuna (po želji)
Upute:
Prokuhajte vodu u maloj posudi
Dodajte klinčiće i pustite da kuhaju na laganoj vatri 10–12 minuta
Procijedite u šolju
Dodajte med ili limun po ukusu
Pijte toplo 2–3 puta dnevno za primjetno olakšanje
Prečica: Također možete kupiti organske vrećice čaja od klinčića online za svakodnevnu upotrebu.
Nemate vremena? Isprobajte Brzi Žvakaći Napitak od Karanfilića
Ako vam je potrebno brzo olakšanje i nemate vremena za pripremu čaja, isprobajte ovaj instant trik za žvakanje karanfilića:
Način upotrebe:
Stavite 1 cijeli karanfilić u usta
Pustite da prirodno omekša
Lagano žvačite da biste oslobodili njegova eterična ulja
Držite ga između obraza i desni ili ispod jezika 5-10 minuta
Bonus savjet: Radije ne žvaćete sirovi karanfilić? Potražite pastile ili organske kapi karanfilića na internetu.
Šta očekivati
Nježan osjećaj grijanja u grlu
Primjetno smanjenje boli i iritacije
Olakšano gutanje
Manje kašlja i suhoće grla
Čišći i bistriji osjećaj u vašim disajnim putevima
Prave koristi koje prijavljuju korisnici
Mnogi ljudi izvještavaju da se osjećaju bolje u roku od nekoliko minuta nakon korištenja lijekova s klinčićem. Neke primjetne promjene uključuju:
Umirujuće olakšanje od bolova u grlu
Smanjena upala krajnika ili sluznice grla
Manja potreba za konvencionalnim pastilama i sprejevima
Prirodan način borbe protiv prehlade prije nego što se pogorša
Gdje kupiti visokokvalitetni klinčić
Da biste izvukli maksimum iz ovog lijeka, odaberite organske cijele klinčiće od pouzdanog prodavača.
Potražite oznake poput “kulinarske kvalitete” ili “USDA organsko”
Kupovina na veliko online može vam uštedjeti novac i osigurati svježinu
Mnoge stranice također nude čajeve, ulja i pastile na bazi klinčića
Važna sigurnosna napomena
Klinčić je siguran za većinu ljudi u umjerenim količinama. Međutim:
Izbjegavajte prekomjernu upotrebu, posebno ulja klinčića, koje je visoko koncentrirano
Ne preporučuje se djeci mlađoj od 2 godine
Trudni ste ili dojite? Posavjetujte se sa svojim ljekarom prije upotrebe klinčića u medicinske svrhe.
Ako je bol u grlu jaka, uporna ili uključuje visoku temperaturu, obratite se ljekaru.
Završne misli
Ponekad su najbolji lijekovi najjednostavniji. Sa samo nekoliko klinčića možete:
Umiriti bol u grlu
Prirodno smanjiti upalu
Podržati imunološki odgovor vašeg tijela
Izbjegavati sintetičke lijekove i šećerne sirupe
