Potpuno je prirodan i brzo se priprema!

Naučnici su u propolisu otkrili preko 200 jedinjenja koji su korisni za ljudsko zdravlje. Propolis sadrži i nekoliko vitamina (B1, B2, B3, biotin) i aminokiseline koje su važne za funkcionisanje imunog sistema. Najvažnija komponenta propolisa su bioflavonoidi na osnovu kojih se određuje i kvalitet propolisa. Još jedan benefit propolisa jeste što sadrži antibiotike koji sprječavaju da štetni mikroorganizmi i infekcije dođu u organizam.

Brojne studije su pokazale da je propolis prirodni anestetik, antioksidans, antiseptik, antibiotik koji djeluje protiv većine virusa, uključujući i virus gripa. Odličan je u borbi protiv gljivica i parazita.

Propolis se koristi u tretiranju bolova u somaku, kod opekotina i kurjeg oka, kod gljivičnih bolesti kože, akni, ekcema, problema sa disanje, prehlade, upale pluća, upale desni, kašlja, zaustavlja upalne procese u organizmu.

Kod problema sa plućima, kašljom, prehladom, gripom i zapišenim nosem, ako i kod problema sa sinusima, preporučuje se upotreba propolisa u kombinaciji sa mlekom.

20 kapi propolisa dodajte u 300ml vrelog mlijeka (djeci mlađoj od 6 godina ne više od 4 kapi propolisa). Ovaj napitak popije prije spavanja.

Napomena: Prije upotrebe propolisa u lekovite svrhe, obavezno se konsultujte sa ljekarom. Propolis treba u potpunosti da izbjegavaju osobe koje su alergične na med.

BONUS RECEPT: RIBLJA ČORBA SA VRLO MALO SASTOJAKA

POTREBNI SASTOJCI:

Za kašu vam je potrebno:

6-8 glavica crnog luka

2 šargarepe

2 zelena

Za ribu

oko 1 kilograma ribe (rečne)

1/2 limuna

1 zlica suvog začina

3 češnja belog luka

Ostali sastojci:

3-4 lovorova lista

oko 20 zrna crnog bibera

vezica celera

vezica peršuna

1 paprika babura

1 limun

1 zlica aleve paprike

3 čena belog luka

2 kesice dodatka za riblju čorbu

2 decilitra kuvanog paradajza

2 decilitra belog vina

NACIN PRIPREME:

Prvo izdinstajte isjeckani crni luk, sitno isjeckane sargarepe i sitno isjeckan zelen. Onda smjesu stavite u blender i napravite kasu.

Ribu za corbu poprskajte sa pola limuna, 1. supena zlica zacina C, isjeckani bijeli luk i ostavite da odstoji 2 sata prije kuhanja.

U kotlic ili dublji lonac sipajte kasu od luka, zelena i sargarepe, dodajte vodu do 2/3 kotlica, dodajte lovorov list, crni biber,celer,persun,limun isjecen na komade, bijeli luk,baburu i aleva papriku. Kuhajte dok ne provri.

Kada pocne da vri stavite dodatak za riblju corbu,onda ribu i kuhajte da vri 45 minuta do sat vremena.

15-ak minuta pred kraj kuhanja dodajte kuhani paradajz i vino.

Kada ponovo provri, probati i po želji dodati još bibera (ukoliko želite ljuće), belog vina (kako bi bilo kiselije) ili dosoliti po ukusu. Kuvati da polako vri još 15 minuta i servirati. Prijatno!