Ovaj napitak se tradicionalno koristi kod: kašlja (suhog i produktivnog) sluzi u bronhijama prehlade i gripe oslabljenog imuniteta
👉 Koristi se kao pomoć, a ne kao zamjena za lijekove.
🧺 SASTOJCI – 1 veći crveni ili žuti luk – 500 ml vode – 1–2 kriške limuna – 1 kašika meda (dodaje se na kraju, po želji)
👩🍳 PRIPREMA 1. Luk oguliti i narezati na četvrtine (ne sitniti). 2. Staviti u šerpu sa 500 ml vode. 3. Kuhati 10–15 minuta na laganoj vatri. 4 .Skinuti sa šporeta, procijediti. 5. Dodati limun. 6. Kad se malo ohladi (mlako), dodati med.
☕ KAKO SE PIJE – 1 škola 2 puta dnevno – Najbolje ujutro i navečer – Piti 3–5 dana
🌿 ZAŠTO SE KORISTI – Luk – pomaže razrjeđivanje službe, ima antibakterijska svojstva – Limun – vitamin C, jača imunitet – Med – smiruje grlo i kašalj
⚠️ VAŽNE NAPOMENE – Nije zamjena za terapiju kod astme, upale pluća, hroničnog bronhitisa – Ne preporučujem se osobama sa jakim gastritisom ili čirem – Djeci mlađoj od 1 godine ne davati med